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リハビリ
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ども
毎週月曜更新ブログ vol.9
やっていきますか
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9月に入ってちょっとだけ涼しくなるかと思ったけど変わらず全然暑いな。まぁ夏の方が好きやからずっと暑くてもいいけど!
思えば6月の頭に腕の負傷を抱えて早3ヶ月。リハビリも重ねてようやく日常生活に支障がでないくらいにはなってきた。
個人的には今月からはもうトレーニングに取り組めるくらいにはなってるイメージやってんけど、この感じやと本格的に動かせるのは来月になるやろうな〜
ランニングだけやとカラダがなまるから早く軽いトレーニングくらいしたいところ。
まぁ当初告げられた全治6ヶ月に比べたら早い方やから全然いいねんけどな!でも完全に回復ってことを考えたらその期間が正解ってことか、すごいな専門家って。
皆んなも健康には気をつけて!
さて、
あと10日くらいで福岡ライブ。
皆の衆待っております!
そんな感じで今週もよろしく!
さらば